casino siteleri casino siteleri malatya oto kiralama parça eşya taşıma
DOLAR 32,5038 0.08%
EURO 34,7826 -0.12%
ALTIN 2.496,260,50
BITCOIN 2059789-2,56%
İstanbul
12°

ŞİDDETLİ YAĞMUR

13:08

ÖĞLE'YE KALAN SÜRE

Orucu Bozan Davranışlar: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Orucu Bozan Davranışlar: Dikkat Edilmesi Gerekenler

ABONE OL
02/03/2024 00:18
Orucu Bozan Davranışlar: Dikkat Edilmesi Gerekenler
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Oruç, fiziksel ve ruhsal temizliğin yanı sıra disiplin ve öz kontrolün de bir göstergesidir. Ancak bazen farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar, bu kutsal ibadeti bozabilir. İşte orucu bozabilecek şaşırtıcı alışkanlıklar ve dikkat edilmesi gerekenler:

  • Ağız ve Diş Bakımı: Diş fırçalarken yutulan su veya diş macunu, orucu bozabilir. Bu yüzden dişlerinizi fırçalarken çok dikkatli olmalı ve mümkünse misvak kullanmayı tercih etmelisiniz.
  • Parfüm veya Kolonya Kullanımı: Bilinçsizce yapılan aşırı parfüm veya kolonya kullanımı, özellikle burna çekilirse orucu bozabilir. Bu nedenle, oruçlu olduğunuz zamanlarda bu tür ürünlerin kullanımında ölçülü olmalısınız.
  • Kozmetik Ürünler: Dudak parlatıcısı gibi, yalayarak yutabileceğiniz kozmetik ürünlerin kullanımı da orucu bozabilir. Bu tür ürünlerden kaçınmak ya da oruç saatleri dışında kullanmak daha uygundur.
  • Yanlışlıkla Yemek Yemek veya İçmek: Unutarak yemek yemek veya içmek orucu bozmaz, ancak fark edildiği anda bu eyleme son vermek gerekir. Bilinçli olarak devam ettirilirse oruç bozulmuş olur.
  • Sigara İçmek: Oruçlu olduğunuz saatler içinde sigara içmek orucu bozar. Sigara içme alışkanlığı olanların oruç süresince bu alışkanlıklarını kontrol altında tutmaları gerekmektedir.

Oruç Tutarken Kaçınılması Gereken Yiyecek ve İçecekler

Oruç, kişinin sabah tan yeri aydınlanmaya başladığı saatten, akşam güneş batıncaya kadar, yeme, içme ve cinsel ilişkiden uzak durduğu bir ibadettir. Oruç tutarken dikkat edilmesi gereken bazı temel kurallar vardır. Bu kurallar arasında, özellikle iftar ve sahur vakitlerinde tüketilen yiyecek ve içecekler büyük önem taşımaktadır. İşte oruç tutarken kaçınılması gereken yiyecek ve içecekler hakkında bilgiler:

  • Çok Tuzlu Yiyecekler: Sahurda çok tuzlu yiyecekler tüketmek, gün boyu susuzluğu artırabilir. Bu nedenle tuz oranı yüksek yiyeceklerden kaçınmak önemlidir.
  • Yüksek Şekerli Yiyecek ve İçecekler: Şekerli yiyecek ve içecekler, kan şekerini hızlı bir şekilde yükseltip düşürebilir. Bu da açlık ve susuzluk hissini artırabilir.
  • Kafeinli İçecekler: Kahve, çay gibi kafein içeren içecekler diüretik etki yaparak vücuttan su kaybına neden olabilir. Bu yüzden kafeinli içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.
  • Ağır ve Yağlı Yiyecekler: Ağır ve yağlı yiyecekler sindirimi zorlaştırabilir ve oruç tutmayı güçleştirebilir. Hafif ve dengeli beslenmeye özen göstermek faydalıdır.
  • Asitli İçecekler: Asitli içecekler mideyi rahatsız edebilir ve oruç tutarken olumsuz etkilere neden olabilir.

Dilinizi Tutun: Orucu Bozan Sözler ve Davranışlar

Oruç, sabır ve disiplin gerektiren bir ibadettir. Bu mübarek zaman diliminde, yalnızca yeme ve içmeyle ilgili değil, aynı zamanda söz ve davranışlarımızla ilgili de dikkatli olmamız gerekir. İşte orucu bozan bazı söz ve davranışlara dair önemli bilgiler:

  • Yalan Söylemek: Yalan, orucun manevi değerini düşüren ve kişinin orucunu tehlikeye atan bir davranıştır.
  • Gıybet ve Dedikodu: Başkaları hakkında olumsuz konuşmak, gıybet ve dedikodu yapmak da orucun ruhuna aykırıdır.
  • Küfür ve Argoluk Kullanımı: Ağza alınmayacak sözler ve argo kullanımı, oruç ibadetinin maneviyatını zedeler.
  • Öfke ve Kızgınlık: Öfke kontrolünü kaybetmek ve kızgınlıkla hareket etmek, orucun manevi atmosferine zarar verir.
  • Anlamsız ve Boş Konuşmalar: Orucun ruhuna uygun olmayan, anlamsız ve boş konuşmalar da kaçınılması gerekenler arasındadır.

Orucunuzu korumak için dilinizi, sözlerinizi ve davranışlarınızı kontrol altında tutmanız önemlidir. Bu dönemde daha fazla sabır göstermeli ve olumsuz davranışlardan kaçınmalısınız.

Oruçluyken Yapılabilecek En Önemli Hatalar

Oruç, kişinin sabrını, iradesini ve maneviyatını güçlendiren, bireyin kendini disipline etmesine yardımcı olan dini bir ibadettir. Ancak bazı davranışlar, bilinçli ya da bilinçsizce yapıldığında orucu bozabilir. Bu yüzden oruç tutarken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır.

  • Bilerek yemek ve içmek: Oruçluyken bilerek herhangi bir şey yemek ya da içmek orucu bozar.
  • Kusmak: Kendiliğinden olmayıp, kasten kusmak orucu bozar.
  • Cinsel ilişki: Oruçlu iken cinsel ilişkide bulunmak orucu bozar.
  • Yalan söylemek ve dedikodu yapmak: Yalan söylemek ve dedikodu yapmak orucun manevi değerini düşürür, ancak orucu bozmaz. Bununla birlikte, bu tür davranışlar orucun ruhuna aykırıdır ve kaçınılması gereken davranışlardır.
  • Ağız dolusu kusmak: Kontrolsüz şekilde ağız dolusu kusmak orucu bozar.
  • Adet görmek veya lohusalık hali: Kadınlar için adet görmek veya doğum sonrası lohusalık hali orucu bozar.

Oruç tutarken dikkat edilmesi gereken bu hatalardan kaçınmak, orucun kabul olmasını ve manevi anlamda daha fazla fayda sağlamasını destekler. Bu yüzden oruçluyken yapılabilecek en önemli hatalar konusunda bilinçli olmak önemlidir.

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

SON DAKİKA HABERLERİ

MAGAZİN YILDIZLARI

Az önce

Manisa’da Fatma Turgut coşkusu

GÜNDEM

Az önce

Edirne’nin turizm elçisi Bahri Dinar toprağa verildi

GÜNDEM

Az önce

Düzce’de Resul Kaplan’ın cinayet zanlıları yakalandı 

SAĞLIK

Az önce

Obezitenin çözümü obezite cerrahisinden geçiyor!

MAGAZİN YILDIZLARI

Az önce

Mecal yepyeni şarkısıyla listelere göz kırptı!

MAGAZİN YILDIZLARI

Az önce

Mahsun Kırmızıgül, Azerbaycan’da konser verecek

GÜNDEM

Az önce

İzmit Belediyesi istiridye mantarı üretiyor, halka ücretsiz dağıtıyor

EKONOMİ

Az önce

Dünya Türk doğal taşını almaya geldi

EKONOMİ

Az önce

Globalde nükleer ve güneş enerjisi yükselişte

GÜNDEM

Az önce

“23 Nisan’da tüm çocuklar gülmeli”

GÜNDEM

Az önce

Muratpaşalılar Turunç Masa’yı anlattı

GÜNDEM

Az önce

Ferruh Duygu Spor Sahasında hummalı çalışma

GÜNDEM

Az önce

Manisa’da 484’üncü Mesir Festivali’nin tanıtımı yapıldı

GÜNDEM

19 dakika önce

Nilüfer Afet Merkezi envanterini güçlendirdi

EKONOMİ

1 saat önce

KalDer Kayseri’den gelecek paneli

GÜNDEM

10 saat önce

Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı, Nevşehir Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Mehmet Pınarbaşı ve ile birliğe bağlı oda başkanlarını konuk etti

GÜNDEM

10 saat önce

Başkan Tugay: “İzmir’i Türkiye’de en düşük su fiyatına sahip il yapacağız”

GÜNDEM

10 saat önce

Aytaç Sefiloğlu Saygıyla Anıldı

MAGAZİN YILDIZLARI

10 saat önce

“Savaş ve Barış” Budapeşte’de Göz Doldurdu

EKONOMİ

10 saat önce

Midas’a 45 milyon dolarlık rekor yatırım!