casino siteleri casino siteleri malatya oto kiralama parça eşya taşıma
DOLAR 32,3607 0.17%
EURO 34,4602 -0.71%
ALTIN 2.437,27-0,95
BITCOIN 2035887-6,27%
İstanbul
18°

PARÇALI BULUTLU

04:56

İMSAK'A KALAN SÜRE

Uzmanı Uyardı: İftar Sofralarında Bu Konuları Konuşmaktan Kaçının!

Uzmanı Uyardı: İftar Sofralarında Bu Konuları Konuşmaktan Kaçının!

ABONE OL
01/04/2024 11:54
Uzmanı Uyardı: İftar Sofralarında Bu Konuları Konuşmaktan Kaçının!
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Ramazan ayında beslenme zamanlarımızın ve alışkanlıklarımızın belirli bir süre değişmesi duygu kontrolünde güçlük yaşamanıza neden olabilir. Bu durum hem biyolojik hem de psikolojik faktörlerden kaynaklı olabilir. Örneğin; düşük kan şekeri, hormonal değişiklikler ve yorgunluk bireylerde daha fazla sinirlilik ve tahammülsüzlük yaratabilir. Bu durum iftar sofralarında gerginliklere ve anlaşmazlıklara yol açabilir. 

Bu nedenle, iftar sofralarında siyaset ya da aile içi problemler gibi hassas ve ayrışma yaratabilecek konulardan ziyade, hoşgörü ve birleştirici konulardan konuşmak daha uygun olacaktır. 

İftar sofralarında konuşulabilecek bazı sohbet konuları şunlar olabilir; 

  • Günlük yaşantılarımızdaki olaylar ve durumlar
  • Film, kitap, müzik, spor gibi aile üyelerinin ortak ilgi alanları
  • Ramazanın anlam ve önemine yönelik manevi sohbetler ve ibadetler
  • Geçmişe dair anılar ve olumlu deneyimler
  • Geleceğe dair hedefler, hayaller ve planlar 

Bu sohbetler aile üyelerinin birbirleriyle daha iyi iletişim kurmasını, birbirlerine karşı daha sabırlı ve anlayışlı olmasını sağlayabilir. Ayrıca Ramazan’ın manevi atmosferini daha iyi yaşamaya, birlik ve beraberlik duygusunu pekiştirmeye yardımcı olacaktır. Böylece iftar sofralarında yapılan bu sohbetler hem bedenimizi hem de ruhumuzu besleyen özel anlara dönüşecektir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

SON DAKİKA HABERLERİ

EĞİTİM

Az önce

Eğitim-İş Başkanı Özbay, “Dogmatik Düşünceye Hapsedilen Bir Müfredatı Asla Kabul Etmeyeceğiz” 

DÜNYA

Az önce

İsrail: “İran ile savaşımız an itibari ile başladı”

MAGAZİN YILDIZLARI

24 dakika önce

Nijerya’dan geldi Türkiye’de gözaltına alındı

GÜNDEM

24 dakika önce

Bursa’da suya indirim! Tabelalar sadece Türkçe olacak…

GÜNDEM

5 saat önce

Fetih coşkusu Bursa’yı sardı

GÜNDEM

5 saat önce

Bursa’nın fethinin 698. yılı coşkuyla kutlandı

GÜNDEM

6 saat önce

Gölcük Belediyesi’nin Ramazan Bayramı kapsamında Anıtpark’ta hazırladığı oyun alanını dolduran çocuklar, coşku içerisinde doyasıya eğlendiler

GÜNDEM

6 saat önce

İzmir İtfaiyesi teleferikte mahsur kalanlar için kurtarma çalışmalarına katıldı

SAĞLIK

6 saat önce

Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesinde Hasta Kuyrukları Oluştu !

GÜNDEM

6 saat önce

Trafik yasağına ‘tedarik süreci’ düzenlemesi

GÜNDEM

7 saat önce

Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar, “Ata’mızın Aliağa’ya Gelişinin 90.Yıl Dönümü Kutlu Olsun”

GÜNDEM

7 saat önce

Atatürk’ün Edremit’e gelişinin 90. yıldönümü kutlandı

GÜNDEM

7 saat önce

Gaziemir’de Ünal Işık yönetiminde ilk meclis

EĞİTİM

7 saat önce

Karşıyaka’da Cordelion MSM atölyeleri bu ay da dopdolu

GÜNDEM

8 saat önce

İlk üç ayda siber saldırı sayısı 37 bin 600’e ulaştı

MAGAZİN YILDIZLARI

9 saat önce

Serenay ödülünü New York’ta aldı

GÜNDEM

9 saat önce

Didim Belediye Başkanı Hatice Gençay, göreve geldikten sonraki ilk nikahını kıydı

EKONOMİ

9 saat önce

Kiraz ihracatında hedef 250 milyon dolar

EKONOMİ

9 saat önce

Egemen Ilgın’dan et fiyatlarına ilişkin değerlendirme

GÜNDEM

10 saat önce

Kocasinan, Kayseri’nin yeni yüzü olacak