casino siteleri casino siteleri malatya oto kiralama parça eşya taşıma
DOLAR 32,7958 -0.1%
EURO 35,2122 0.03%
ALTIN 2.447,84-0,10
BITCOIN 2089172-1,02%
İstanbul
27°

AÇIK

03:24

İMSAK'A KALAN SÜRE

Yalnızlığın ilacı dijital detoks!

Yalnızlığın ilacı dijital detoks!

ABONE OL
01/12/2023 11:54
Yalnızlığın ilacı dijital detoks!
0

BEĞENDİM

ABONE OL
Yalnızlığın ilacı dijital detoks!

Yalnızlık, duygusallığın ve samimiyetin olmamasına gösterilen bir tepki mi?

Psikolojik hastalıkların bazıları yalnızlarda daha fazla görülüyor

Yalnızlığın ‘hoş olmayan öznel psikolojik durum’ olarak tanımlandığını dile getiren uzmanlar, literatürde de duygusal, toplumsal, kronik, geçici ve kültürel gibi tiplerinin tanımlandığını söylüyor. Depresyon, anksiyete bozuklukları gibi psikolojik hastalıkların yalnızlarda daha fazla olduğunu kaydeden Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Elimizdeki teknolojik dünya ile kurulan ilişkinin bizi yalnızlaştırdığı bu çağda dijital detoks yapılmasında, sosyal gruplara dahil olunmasında çok fayda var.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, yalnızlığa ilişkin değerlendirmede bulundu.

Yalnızlık, kişinin ihtiyaç duyduğu sosyal ilişkilerinin yetersiz olmasına tepki

Yalnızlığın Peplau ve Perlman tarafından ‘hoş olmayan öznel psikolojik durum’ olarak tanımlandığını kaydeden Prof. Dr. Eryılmaz, “Weiss tarafından yalnızlık, kişinin ihtiyaç duyduğu sosyal ilişkilerinin yetersiz olmasına veya var olan sosyal ilişkilerinde kişinin arzu ettiği yakınlığın, duygusallığın ve samimiyetin olmamasına gösterilen bir tepki olarak ifade ediliyor.” dedi.

Literatürde duygusal, toplumsal, kronik, geçici ve kültürel gibi yalnızlık tiplerinin tanımlandığını dile getiren Prof. Dr. Eryılmaz, “Bir kısım sosyologlar yalnızlığı kötü yalnızlık ya da tek başınalık gibi bir ayrı kategoriden bahseder. Yalnızlığın tek başınalık gibi tercih edilmeyen ve yıkıcı sonuçları olabilen bu halinin hem biyolojik hem de ciddi psikolojik yan etkileri olacaktır.” diye konuştu.

Depresyon ve anksiyete bozuklukları da görülüyor

Yapılan çalışmalarda depresyon, anksiyete bozuklukları gibi psikolojik hastalıkların yalnızlarda daha fazla olduğu hatta bazı kanser türlerinin de bu grupta daha fazla görüldüğünün bildirildiğini vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, şöyle devam etti:

“Yapılan bir hayvan deneyinde farenin sosyal ortamdaki beyin incelmeleri ile izole tutulduktan sonraki beyin incelemeleri arasında ciddi fark vardır. Sosyal izolasyondaki fare beyninde sinir zarlarında olgunlaşma sürecinde bozulma ortaya çıkmıştır.

Dijital detoks…

Bu nedenle yalnızlık sadece bireysel değil bu dijital çağda toplumsal bir sorun olarak görülmelidir. Elimizdeki teknolojik dünya ile kurulan ilişkinin bizi yalnızlaştırdığı bu çağda dijital detoks yapılmasında, sosyal gruplara dahil olunmasında çok fayda var.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

SON DAKİKA HABERLERİ

GÜNDEM

58 dakika önce

Bayram tatilinde 352 kişi KOSKEM ile hayata tutundu

SPOR

59 dakika önce

Altın kemerin sahibi Ali Gürbüz oldu

GÜNDEM

1 saat önce

Sivas’ta Antika Pazarı Açıldı

GÜNDEM

1 saat önce

Muğla’da İlk Defa Görülen Turunçgil Uzun Antenli Böceği ile Mücadele

EĞİTİM

1 saat önce

İtfaiye ‘den Şövalye sakinlerine eğitim

SPOR

1 saat önce

Karting Coşkusu Körfez’de Yaşandı

SPOR

1 saat önce

Fenerbahçe ve Milli Takım Yüzücüsü Emre Sakcı’dan Tarihi Başarı

GÜNDEM

1 saat önce

Bayram Tatilinde Efes Selçuk Belediyesi’nden Temizlik Ssferberliği

EĞİTİM

3 saat önce

MEB Projelerini Kitapçık Haline Getirdi

GÜNDEM

3 saat önce

Turistik Tatvan treni sefere çıkıyor

SAĞLIK

3 saat önce

Göz Sağlığı İçin Alınması Gereken 5 Önlem 

GÜNDEM

3 saat önce

Tatilde 56 binden fazla gıda denetimi!

SAĞLIK

3 saat önce

Aşı Reddi Nedeniyle Aile Sağlığı Merkezi Personeli Mağdur Edilmemeli 

GÜNDEM

3 saat önce

Bingöl Devlet’te tarihi yoğunluk yaşandı

GÜNDEM

3 saat önce

Mudanya’da bando krizi iddiaları asılsız! Kapatma yetkimiz yok!

SAĞLIK

3 saat önce

Milli Yüzücü Emre Sakçı Altın Madalya Kazandı

GÜNDEM

3 saat önce

Bursa Osmangazi’ye değer katacak projelerini anlattı

SAĞLIK

3 saat önce

Türkiye’de İlk! Spina Bifida Hastası Bebeğe Anne Karnında Müdahale

GÜNDEM

3 saat önce

TBMM ‘kripto varlıkları’ görüşecek

SAĞLIK

3 saat önce

Aile Temelli Ulusal Erken Müdahale Sistemi Kurulacak